Susur de Lună și Vals de Frunze
Lasa-ți mintea să plutească precum lumina lunii și corpul să danseze printre frunze.
Lasa-ți mintea să plutească precum lumina lunii și corpul să danseze printre frunze.
Practici care îmbină fluiditatea lunară cu forța verde a naturii.
Plan nutrițional care susține energia și echilibrul pe tot parcursul zilei.
Metodă structurată pe etape, cu îndrumare de la experți în yoga.
Șase asane care combină mișcarea lină cu stabilitatea rădăcinilor.
Mișcări ritmice care imită pulsația lunii.
Poză de echilibru care îți întărește rădăcinile.
Fluxuri fine pentru mobilitate și relaxare.
Pranayama care aduce aer proaspăt și claritate.
Întinderi pentru o bază solidă și echilibru.
Meditatie scurtă pentru armonie și liniște.
Abordare holistică, instructori with experiență și nutriție personalizată.
Instructori certificați și pasionați.
Practici adaptate nevoilor tale.
Planuri alimentare realizate de experți.
Completează formularul și te contactăm rapid.
